Questi sono alcuni rimedi naturali contro la pressione alta in menopausa, sono le piante utili che aiutano a tenere bassa la pressione (ma devi comunque seguire le indicazioni di un ginecologo o di un cardiologo, il fai da te è dannoso):
- Betulla: per la pressione alta e la ritenzione idrica, utile anche nella gotta e per le forme artritiche e di artrosi
- Aglio: per la pressione alta
- Gingko: per migliorare la circolazione e il microcircolo, ha una azione fleboprotettiva, anti radicali liberi, epatoprotettiva, cardio protettiva, azione antiaggregante piastrinica, aiuta nelle vertigini e nei disturbi legati all'equilibrio, ha una buona azione nei disturbi dell'occhio, dell'orecchio, sulla memoria. Non associare all'aspirina, cautela negli epilettici e non assumere chi è a rischio di emorragie.
- Centella: migliora il microcircolo
- Ananas: leggero diuretico e antinfiammatorio
- mirtillo: aiuta il microcircolo
- Ortosifon: ha azione diuretica e depurativa, aiuta nei processi infiammatori a carico delle vie urinarie, per la presenza dei flavonoidi e dei polifenoli ha azione ipocolesterolemizzante, utile nella menopausa, per la sua azione diuretica aiuta nella pressione alta
- Olio di pesce: per il colesterolo, i trigliceridi e la pressione alta n menopausa
- Biancospino: pianta utile per la tachicardia nella menopausa , ha azione cardioprotettiva e vasodilatatrice con azione sedativa del sistema nervoso centrale, ha una azione ipotensiva (da non somministrare ai bradicardici e ipotesi), migliora il sonno e riduce lo stato ipertensivo
- Olivo: pianta utile nell' ipertensione e nella menopausa in donne con pressione alta, ha una azione ipotensiva e cardioprotettiva, aiuta ad abbassare colesterolo e trigliceridi alti, ha inoltre una azione contro i radicali liberi. Attenzione agli ipotesi
- Ippocastano: ha azione fleboprotettiva utile nell'insufficienza venosa
- Ginepro: aumenta la diuresi, non va usato da chi chi soffre di malattie infiammatorie renali
- Vite rossa: ha azione fleboprotettiva, protegge dai radicali liberi
- Sorbus domestica: pianta utile nelle varici in menopausa
- Castagno: pianta utile nelle varici in menopausa
- Fucus: alga marina utile in menopausa per stimolare la tiroide nell'ipotiroidismo e aiutare il metabilismo
Attenzione perchè tutti questi prodotti naturali se presi in associazione con ipotensivi e antiaggreganti piastrinici ne esacerbono l'azione.
